ぐっすりスッキリを体験できない方へ

あなたは休息睡眠を取れていますか？

９０％の方が音を聞くだけで心と体をリラックスさせることができ、

２週間でぐっすりスッキリを実感しています。

日中、パソコンやスマホばかり触っていると、知らず知らず脳が興奮して

交感神経を優位にしてしまいなかなかぐっすりと寝ることが

出来なくなってきます。

朝の目覚めもスッキリしない状態で仕事をしても良いことはありません。

休息の悩みは各年代で様々ですが、

２０代は十分に休息時間は取っているが浅く、休息した気がしない。

３０代は布団に入ってもなかなか休息したできない。

４０代は起きるまでに何度も目が覚めてしまうなどの悩みがあります。

そこでツーブリーズのガイド音を聴いているとまるで海の中にいるような

感じになり、音楽に合わせて呼吸を整えることで雑念も消え

休息に入ることができるのです。

シンプルな装置で機械モノに苦手な方でも説明書を見ずに簡単に

スタートができます。

アプリから流れる呼吸調整ガイド音を聞くだけで呼吸を整えることが出来、

 それによって自律神経のバランスが整いココロとカラダがリラックスした

状態になり、そのままゆっくりと休息睡眠に入っていきます。

あなたが休息に入った数分後、自動的にセンサーとスマホアプリの両方が

シャットダウンして休息に入るまでの時間や呼吸のリズムを

レポートに自動で記録してしまう優れものです。

ツーブリーズから毎日通知される日記で自分自身の休息具合を常に把握する事が

可能になり、さらに効果を実感するためのヒントやアドバイスなども

受けることができます。

雑誌、メディアでも紹介され話題になっています。

休息睡眠で悩んでいる方はチェックしてみてはいかがでしょう？