腰痛で布団やベットが合わないで悩んでませんか?
病院でレントゲンを撮っても骨には異常がなくシップと痛み止めの薬を
もらって来るのが一般的です。
腰が痛いのでまた病院に行って痛み止めの注射などしてきます。
痛いのでまた病院に通うを繰り返すことになります。
骨に異常なければ残りは筋肉です。
筋肉が疲れて異常を起こしていますので
腰の筋肉を休めるのが一番です。
そこでお勧めなのが腰痛対策マットレス、ラクーネを使うことで
腰痛が気にならなくなるのです。
なぜかというと、体圧分散効果がある1300個の凸凹構造をしている
マットに寝ることで寝返りが自然とでき、無駄に目覚めることもなく、
長時間・数年間使用しても沈まないよう腰痛持ちの方のために仕上げていまので
朝まで快適に眠ることができるのです。
ベットの硬さですが、これを間違ってしまいますと腰部の筋肉に負担が
掛かってしまい、悪化する恐れも出てきます。
柔らかすぎるマットレスは腰が沈み込んでしまい、腰部に体重が掛かり
腰が凝って血行が悪くなってしまいます。
硬すぎるマットレスは背中や臀部に体重が掛かり背中と臀部が凝って同じく
血行が悪くなっていきます。
ちょうど良い硬さのマットレスは体圧分散型で面で捉えるのではなく、凹凸構造の
点で捉えますので一ヵ所に集中しない為コリを軽減してくれるのです。
何より痛みを感じなく朝までぐっすり寝れるのが一番ですよね。
私は整体院を経営していますのでお勧めのマットレスです。
気になる方は、ぜひチェックしてみてはいかがでしょうか?